Se que hay muchas personas como yo, gente que fue gorda o sigue siendo gorda. Yo logre bajar de peso, pero después de mi primer embarazo no he podido bajar de peso. Un enorme cambio en mi organismo supongo que se quedo el habito de guardar esa energía pues me sentía muy cansada en mi embarazo. Intentare eliminar definitivamente unas cosas, pero el azúcar me esta costando muchísimo trabajo.
Bueno mientras para quienes lean esto, yo recomiendo mucho hacerse exámenes, no están de más , hasta ahora me han salido bien, de hormonas, no recuerdo el nombre. De checarse con su medico, para preguntarle que ejercicios pueden hacer, yo lo hago , lo he echo y pues mi dieta con el nutriologo me ha dado resultados pero ya me estanque, supongo que en realidad si es por mis descuidos que se me antoja x o y botana, sin excusas esta vez lo dejare de lado, si tengo otras cosas más nutritivas que comer, y se los recomiendo, chequen su salud antes de empezar otra cosa.
